清水出芙蓉，天然去雕饰，用这句话形容高圆圆太贴切了，高圆圆有一种清新脱俗的气质，清澈，圆润的大眼睛，笑起来给人如沐春风的美好感觉。从1997年的《爱情麻辣烫》到今年4月播出的《绝密较量》，高圆圆的演艺生涯已经度过了28年了，但她并不是一个事业型的女生，对于工作和生活，她都会用心对待，很好地去平衡这两件事。
出生于1979年的高圆圆今年已经45岁了，但她看起来还是一如既往的美，偶然笑起来，眼角会出现一些鱼尾纹，但却没有衰老的感觉，反倒给人一丝成熟，深沉的优雅之感，对于有些人喜欢用“岁月从不败美人”形容自己，高圆圆的理解是这样的：
就不能想“败”不“败”这件事，哈哈，因为没有“不败”，不能说“败”都会“败”在岁月面前吧，而是说，我们不能去抵抗大自然的规律，我觉得这个是不能逆大自然规律而行的，我们能做的反而是顺势而为，就是接受时间带给你的一切，它有不好的东西，当然也有好的东西。它可能让你觉得“哎呀，身体没有年轻的时候那么轻盈”，但是同时会带给你更多的掌控能力，我自己觉得，比起年轻的时候，我变得，更自如了。这是岁月带给我的，让我舒适度更高的一件事，有一天，我会变得更老，但是我希望心里的舒适度和平静度还是能够保持现在的状态的。
高圆圆2019年生下一个女儿，此时的她40岁了，有了孩子之后，她的人生似乎走进了另一个跟以前不同的世界。她把大部分时间和精力都用在照顾和陪伴孩子身上，很少拍戏，她对于很多妈妈的想法都能理解，共情，像是，孩子是“甜蜜的负担”，“我很爱自己的孩子，但是好像全部的时间都围着孩子转，完全没有了自己的时间”，高圆圆说，不妨换个想法，孩子3岁之后会离你越来越远，要珍惜ta小时候的时光。
高圆圆认为自己是一个“学习中”的妈妈，可能像我这种妈妈，就是年龄很大的时候才做妈妈，所以是，在做妈妈之前，有很多的想象，准备，但是后来发现，这种做妈妈的情感体验和生命体验其实是你无法想象出来的，你做再多的准备，它一样带给你很多新鲜的东西，我觉得，做妈妈真的是一件很美妙的事情，这种情感体验是人生变得更丰富的过程。我从小就没被爸爸妈妈“鸡”过，我也不是能“鸡”别人的一个人，但我也不是完全的佛系，我还是一个在吸收和学习的状态。因为，通过看很多育儿的东西的时候，诶，所有的这种的心理的东西可以运用到成人的世界里面，当你对这样的心理学有了一定的了解，无论是小孩还是成人，都可以运用得很好。蛮神奇的，没想到做妈妈，给我自己也带来了很多的成长。
高圆圆的这段分享，真挚而富有洞见，道出了许多当代母亲，尤其是大龄初为人母者的心声。她坦诚地指出，无论做多少“预习”，“妈妈”这份角色带来的情感与生命体验，其深度与新鲜感都是“无法完全预演”的。这份“无法想象”，恰恰是母职旅程最奇妙之处——它并非按图索骥，而是充满未知的发现，最终汇聚成她口中那“很美妙”的、令人生“更丰富”的独特馈赠。
更令人欣赏的，是她对自我育儿风格的清醒定位：既非随波逐流的“鸡娃”推手，也非全然放任的“佛系”。她将自己定义为“学习中”的妈妈，这个姿态本身便充满了智慧与谦逊。这种“在吸收和学习的状态”，是一种动态的平衡，是对孩子个体差异的尊重，也是对自己成长空间的开放。
尤为闪光的是她敏锐的洞察——育儿过程中接触到的心理学知识，竟能反哺并照亮成人世界。她发现，理解儿童心理的钥匙，同样能开启理解复杂成人情感与行为的大门。这种认知的迁移与贯通，让她由衷感叹“做妈妈，给我自己也带来了很多的成长”。这绝非简单的牺牲奉献叙事，而是深刻揭示了亲子关系的双向滋养本质：在引导新生命的同时，母亲的生命也得以拓宽、深化，获得崭新的认知维度和情感体验。
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